Ответить в теме: Тренировка зрения
Для входа нажмите здесь
Пожалуйста, введите шесть букв и/или цифр, которые изображены на картинке.
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
о у меня дома где то такие валяются я их даже одевать боюсь мне кажется в них как при оргазме мир на мелкие кусочки рассыпется)))))))))))
Сообщение от lukavo а тренажерные очки не хотите попробовать? может,кому они и помогли,но мне были как мертвому припарка.Вообще непонятная штука.
Сообщение от lukavo а тренажерные очки не хотите попробовать? Я почему-то не верю в них. Помню все увлекались ими одно время. Но не помню, чтобы кто-то достиг хороших результатов
Сообщение от Happy-Ann Ты молодец! А надо именно у окна сидеть? А на каком расстоянии и как часто взгляд переводить? И я так понимаю, каждым глазом попеременно, так? Ну я сидела не у окна а на улице. Делала как Nezhka посоветовала. Выбрала точку перед глазами и обоими глазами уставившись на нее смотрела и счтала до 10. Потом переводишь взгляд на дальний предмет- любой- точку выбрала на небоскребе далеком и опять считаю до 100. Еще Норбекова читаю, которую Лучик порекомендовала. Посмотрим, что получится
Сообщение от Pearl Давай!!! Я сегодня уже начала пока ре спал в коляске.15 минут смогла-однако это не так-то просто! Ты молодец! А надо именно у окна сидеть? А на каком расстоянии и как часто взгляд переводить? И я так понимаю, каждым глазом попеременно, так?
Сообщение от Happy-Ann Я с вами!) Как говорится, за компанию и жид удавился) Давай!!! Я сегодня уже начала пока ре спал в коляске.15 минут смогла-однако это не так-то просто!
Сообщение от Nezhka заводи тему)) Ну есть же соревновательное похудение,пусть будет соревновательное поглазение))) Я с вами!) Как говорится, за компанию и жид удавился)
У меня с детсва плахое зрение, в школе было -1-2 к концу. Много чего мама со мной пробовала делать, но к концу школы зрение всеж понемногу снизилось до -2, а сейчас спустя 10 лет зрение так и осталось, даже на одном глазе чуть чуть лучше и это с учетом что работа у меня на компе с чертежами непрерывно, хуже не придумаешь для зрения. Я тоже очки по принципу в 50% зрения носила, да и одевала только для работы с компом или в кинотеатр например, вообщем редко, чаще очки только на работе лежали я их даже не забирала. Те главный принцип не перенапрягать, но и не постоянно очки носить. А в Б ходила к глазному и она мне сказала что все это неправда, в советские времена только так считали, и очки лучше носить постоянно и почти на 100% зрения. Купила пару новых очков на 100% правда, тк всеж для вождения 50% не годится, ну и с ребенком мало ли куда пойду, надо видеть получше))) но тоже только тв смотрю в них и комп/айпад. А вот в разовые тренировки, по часу в день к примеру я не верю.. В детсве это не помогало. Вот что действенно, так это устроить рабочее место так чтоб можно было с компа переводить взгляд в окно в даль, и взять за правило постоянно от компа постоянно отвлекать взгляд в окно в даль, вот тогда действительно можно натренировать. У меня так двое знакомых зрение поправили на несколько единиц. Ну или если вы дома сидите и тв много смотрите, поставить его рядом с окном и очень часто от тв кидать взгляд в даль)))
Сообщение от Nezhka заводи тему)) Ну есть же соревновательное похудение,пусть будет соревновательное поглазение))) Ты думаешь наберем участников? или все лениться будут? Мне худеть не надо) а вот поглазеть самое оно))
Сообщение от Pearl Делай-делай. Я тоже начну. Через полгода сверим результаты) надеюсь на лучшее. Может и твой астигматизм так уйдет? заводи тему)) Ну есть же соревновательное похудение,пусть будет соревновательное поглазение)))
Правила форума