По следам Даши (Fly)

Решила я взяться за себя строго. Система -60 дает послабления мне лично.
А до моря всего 3 недели.
Решила пойти по пути Даши.
Отчитываться буду здесь, может кому пригодиться, да и мне самой будет контроль определенный.

Сегодня утром, 03.08 (замечу, у меня предпоследний день КД)

65,5 КГ
День прошел нормально, с яблоками, вечером буду есть курицу.

04.08 64.1 кг
(списываю ещё и на окончание КД)
Но приятно!!!

05.08 63.0 кг

06.08 63.0 кг

07.08 62.8 кг

10.08 62.8 кг

11.08 62.4 кг

12.08 61.9 кг

13.08 61.4 кг (йохоу!!!)

14.08 61.4 кг

20.08 61.7 кг (привес!)

21.08 61.2 кг!!!

22.08 60.4 кг!



Отправка отредактированного (12 Oct 09 09:33)

млин,вот бы у меня 65,5 было(((

Мои впечатления: супер!!! вообще не голодно! Вечером, очень насторожено жевала жареную без масла курицу, и была уверена, что отвеса уж точно утром не будет. А тут такой отвес!!!

Идем дальше! :)

Ань держись! в первые дни уходит вода - она быстро улетает. дальше вес будет уходить медленней

Да, вижу, отследила, что у тебя было 5 дней простоя веса...
Мне надо, на самом деле, немного скинуть 5-6 кг..Хочу 58-59-60 весить

1,5 кэ гэ за день??? *челюсть отвисла*

Тань, не скажу, что прям это круто... потому как, не есть правильно, я думаю.
Скорее всего, как Даша написала, это вода уходит, по первости..
Ну, я ещё почему-то верю в химические реакции, про которые написано в предисловии к диете..
И ещё фактор немаловажный - у меня после КД на следующий же день резкий отвес бывает...
А вчера я взвешивалась ещё они были..
Посмотрим, что будет завтра на весах. Мне уже самой интересно. Сегодня ещё будет вечером степ ударный. :)



Отправка отредактированного (04 Aug 09 15:54)

Ага, в японке тоже про хим. реакции написано))) Ну одна из них очевидна - это когда салат из капусты томатным соком запивать надо)))))

:))))))))))))) Ну, да, возможно.. не отрицаю..
Хотя, боюсь, что яйца - эту реакцию могут замедлить, а то ещё и усугубить. :p

Про японку - я на ней сидела по младости совсем, хорошо ушло! А подружка вообще даже в лице поменялась, в объемах шикарно ушла, и после диеты у неё вес сам вниз шел, когда она уже и ничего не придерживалась.
Я потом уже пыталась сесть на японку опять, а толку не было, странно. Может, опять же дело в хим реакциях, в разном возрасте организм, наверняка, по разному реагирует.

у меня за первый день 1,7 кг ушло)))