Перекус в школу и на доп. занятия

Какой у вас перекус?
Нам получается много как то надо )))
Обычно это 1 банан, чай в термосе сейчас и бутерброд (сложный с салатом, огурцом и мясным чем то)
Но как то однообразно выходит)) раньше на тренировку и кашу молочную могла взять и омлет и функциональное питание или протеиновые батончики. или из сухофруктов какие то перекусы

Но за этим я сама следила и получалось хорошо
А сейчас то чаще она сама и что бы было удобно и просто надо...

Йогурт и творожок нам не подходит- сладкие и с консервантами не желательно. а без добавок не очень то любит (это дома кушает, когда может добавить свои ягоды/варенье/мед) Да и опять это же ложку надо брать и потом грязную куда то убирать или потерять ))


Что у вас??

Прости за то, что влезла)))
У меня вопрос не совсем в тему.
Что из мясного, кроме с/к колбасы можно положить с собой в школу, чтобы не испортилось в жарком классе?
У нас похоже тоже назрел вопрос перекусов. Обед в школе около 14 часов, съедается не весь, естественно. Я забираю только после 18.
Что можно положить с собой на "вечер", чтобы это было не сладкое и не портящееся?
Мне в голову ничего толкового не приходит((( Сын только про сладкое и соленое (типа крекеров) мычит...

Цитата:

---

Сообщение от An_net

Прости за то, что влезла)))
У меня вопрос не совсем в тему.
Что из мясного, кроме с/к колбасы можно положить с собой в школу, чтобы не испортилось в жарком классе?
У нас похоже тоже назрел вопрос перекусов. Обед в школе около 14 часов, съедается не весь, естественно. Я забираю только после 18.
Что можно положить с собой на "вечер", чтобы это было не сладкое и не портящееся?
Мне в голову ничего толкового не приходит((( Сын только про сладкое и соленое (типа крекеров) мычит...

---

Я кладу куриные лепешки (тут много раз писали рецепт- порубить куриное филе, яйцо, майонец, мука и жарить) отлично сохраняются, обычные котлетки с хлебом (типа бутерброд) тоже не портятся за день, сырники не портятся (хорошо прожаренные) + чай в термосе.

Блины, можно с какой-нибудь начинкой
Шарлотка
Шаурма домашняя
Оладьи
Творог Агуша
Йогурт
Фрукты
Огурец
Орехи

Мои едят батончики из Геркулеса, орехов и сухофруктов

Я своей даю виноград, яблоки, батончики corny, киндер буэно. Сосиски в тесте делала.

Вот еще я тему недавно заводила в разделе школа

я даю круассаны, печенье всяческое, актимель, соки, бутер с колбасой копченой, пирожки, яблоки, банан

орешки, но у нас недовес, если бы был лишний вес давала бы что-то иное.
из термоса и баночки есть он у меня не будет.

У меня ребенок просто живет в школе и на кружках. Поэтому: сложные сендвичи, вареные яйца, блины,сырники, чизкейки, шарлотки, фрукты,сухофрукты, орехи. Каждый день все разное и очень плотное питание.

у нас по ходу тоже жизнь в кружках или дороге выходит. Спасибо за советы!

Вот спасибо!!! ОТдельное про рубленные котлетки! ОТлично же если с огурцом или помидорной чери например.

Спасибо что напомнили! В том году часто были сырники- блины! и Орехи с сухофруктами!
И как я забыла то это???

Ну и пирожки нужно возобновить с разными начинками!

Но я бы совсем не советовала все таки колбасу (( эти перекусы же на каждый день! сколько гадости накапливаться в организме у подрастающих будет постепенно,,,
Я в фальгу сложный бутер заворачиваю и потом этот сверток или в пакетик или в коробочку и хорошо хранится! При этом не с копченой колбасой и вообще не с колбасой. Чаще всего это вообще дома запечное мясо. Или постный карбонат купленный.