Здоровье Рацион детей после года

Цитата:

Сообщение от Миракл

На граммы не обращай внимания, тут сколько съест. Кладу на глаз, чуть меньше чем взрослому. Я своим делаю одинаковые порции, бывает, что младшая съедает все, а старшая не доедает, бывает, что может только половину съесть.
Мы после года овощи вообще не признаем, старшая тоже не любит, максимум помидоры/огурцы.
Что мешает к общему столу отварить ребенку овощей?

Да, наверное, надо более активно на общий стол переводить... В целом, ничего не мешает отварить овощей, даже полезно, так как и взрослые заодно поедят. Просто у меня другая проблема - я до сих пор не научила ребенка есть кусочками((( То она все давилась, а сейчас я сама все боюсь и ограничиваю ее, наверное. Сегодня вот откусила большой кусок от яблока, так я отобрала и заставила его раскусить, страшно мне. Потому что еще пару недель назад она давилась фрикадельками. Не понимаю, почему, но вроде бы ест вначале хорошо, правда, жует их невыносимо долго, а потом в какой-то момент поперхнется и все обратно выдает( хотя вот картошку и морковку кусочками ест, но они и мягче.

И до порции чуть меньше взрослого нам бесконечно далеко, особенно если это общий стол. Его ест меньше, чем банки.

Цитата:

Сообщение от Токси

Какие граммы после года? Ты чего? Сколько съест, то и молодец

Понятно, значит, в рамках здравого смысла и здорового питания в целом)

Цитата:

Сообщение от mimi_doll

Да, наверное, надо более активно на общий стол переводить... В целом, ничего не мешает отварить овощей, даже полезно, так как и взрослые заодно поедят. Просто у меня другая проблема - я до сих пор не научила ребенка есть кусочками((( То она все давилась, а сейчас я сама все боюсь и ограничиваю ее, наверное. Сегодня вот откусила большой кусок от яблока, так я отобрала и заставила его раскусить, страшно мне. Потому что еще пару недель назад она давилась фрикадельками. Не понимаю, почему, но вроде бы ест вначале хорошо, правда, жует их невыносимо долго, а потом в какой-то момент поперхнется и все обратно выдает( хотя вот картошку и морковку кусочками ест, но они и мягче.

И до порции чуть меньше взрослого нам бесконечно далеко, особенно если это общий стол. Его ест меньше, чем банки.

Банки после года? Ты чего мать? Давай куски уже и хватит бояться

Цитата:

Сообщение от mimi_doll

Да, наверное, надо более активно на общий стол переводить... В целом, ничего не мешает отварить овощей, даже полезно, так как и взрослые заодно поедят. Просто у меня другая проблема - я до сих пор не научила ребенка есть кусочками((( То она все давилась, а сейчас я сама все боюсь и ограничиваю ее, наверное. Сегодня вот откусила большой кусок от яблока, так я отобрала и заставила его раскусить, страшно мне. Потому что еще пару недель назад она давилась фрикадельками. Не понимаю, почему, но вроде бы ест вначале хорошо, правда, жует их невыносимо долго, а потом в какой-то момент поперхнется и все обратно выдает( хотя вот картошку и морковку кусочками ест, но они и мягче.

И до порции чуть меньше взрослого нам бесконечно далеко, особенно если это общий стол. Его ест меньше, чем банки.

Банки?!
Дай ей пельмени. Очень быстро куски освоит.

Цитата:

Сообщение от mimi_doll

В целом, я стараюсь перевести на общий стол, но я не ем, например, достаточно овощей. Ребенку надо больше.
Кстати, а семгу/горбушу можно тоже уже?
Поэтому у меня больше вопрос о том, сколько каши/масла/овощей/мяса/фруктов/хлеба в граммах должно быть?

С рыбой будь аккуратна, т.к. красная рыба очень часто дает сильную аллергию.
Зимой особо овощей хороших нет (все обработано для длительного хранения), поэтому капусту туши с морковкой например типа солянки.
После года никакие граммы не нужно устанавливать. Сколько съест и хорошо!

У меня у старшей такая проблема была. Вот в вашем возрасте были на отдыхе, там банки закончились свои и мы купили банку с кусочками от нестле (сейчас они есть у семпера и гербера), там были овощи с мясом или рыбой. Плавно перешли на них, а потом уже остальное нормально стала есть. С младшей проще, она нормально все пережевывала и глотала.

Цитата:

Сообщение от Токси

Банки после года? Ты чего мать? Давай куски уже и хватит бояться

Цитата:

Сообщение от Шуршунчик

Банки?!
Дай ей пельмени. Очень быстро куски освоит.

Вы меня застыдили( Да, на обед частенько банки даю, мясные. Тыкву очень любит кусочками, свеклу мелко порезанную жует, морковь картошку тоже. Но вот сколько я уже фрикаделек не делала, все никак.
Пельмени не пробовала, попробую, может, они вкуснее фрикаделек будут и понравится больше их жевать?)
А страшно да, я прямо напрягаюсь ужас как, когда она жует эти куски или когда в целом пытается полный рот набить еды. Она, наверное, это видит и это тоже на пользу не идет.

Цитата:

Сообщение от Миракл

У меня у старшей такая проблема была. Вот в вашем возрасте были на отдыхе, там банки закончились свои и мы купили банку с кусочками от нестле (сейчас они есть у семпера и гербера), там были овощи с мясом или рыбой. Плавно перешли на них, а потом уже остальное нормально стала есть. С младшей проще, она нормально все пережевывала и глотала.

Да, вот семперовские фрикадельки тоже давала, у них консистенция более мягкая, чем домашние. Вроде как после них и стала давать домашние.
А сколько по времени занял у вас переход на обычную еду? Когда старшая стала есть мясо прямо кусочками, например?

Цитата:

Сообщение от mimi_doll

Вы меня застыдили( Да, на обед частенько банки даю, мясные. Тыкву очень любит кусочками, свеклу мелко порезанную жует, морковь картошку тоже. Но вот сколько я уже фрикаделек не делала, все никак.
Пельмени не пробовала, попробую, может, они вкуснее фрикаделек будут и понравится больше их жевать?)
А страшно да, я прямо напрягаюсь ужас как, когда она жует эти куски или когда в целом пытается полный рот набить еды. Она, наверное, это видит и это тоже на пользу не идет.

Начни с того, что домашние фрикадельки мельчи блендером. Это в супе, к примеру. Остальное пусть куском плавает, раз и так ест. Потом будешь их мелко резать и тд. В 1.2 мы мясо куском не ели конечно. В полтора ела. Понятно, что стейк она и сейчас съесть не может)))) но банки я все истребила еще до года. Какое то время был страт запас, типа в дорогу или когда не успеваем приготовить. Каши типа нордик раньше года дала.
И вообще выдавай ей ложку/вилку, пусть сама учится есть уже.

Ух, а я как то не задумываюсь про граммы с года, сколько съест. Хлеб даю разный и белый и черный и лаваш и бородинский. Банки мы можем есть только фруктовые, а есть у нас любая банка форель с овощами, вот ее может съесть, остальное и есть не будет, кашу по утрам уважает))) суп любит, я давно не блендере еду кусочками, могу только курицу в супе размолоть. Омлетом прониклась недавно))) Да вообще тьфу-тьфу-тьфу дочка всеядна))))