Избыточный вес ребенка

Цитата:

Сообщение от Таняя

Если сейчас не взять под контроль, потом сложнее бороться. Добавляйте офп, бег. На гулянке как он время проводит, с пацанами бегает или на скамейке в планшете? Дома вечерком отжимания, пресс.

Все понимаю. На гулянке бегает. Из школы бегает. На переменах бегает. И 3 урока физры бегает, потому как физрук-монстр.

Цитата:

Сообщение от Таняя

А сам нигде не подъедается? Может тырит чего из холодильника по ночам, в школе булки да чипсы. У нас в подъезде живет толстая семья, мать здоровая и девчонка, мне кажется под 70кг, так жалко девочку. Но у нее рот не закрываются, все гуляют на площадке бегают, а она сидит на скамейке и чипсы жрет, причем которые родители дали, ну вот о чем они думают.

Ночами точно не тырит, если только бабушка чего подсовывает в мое отсутствие. Чипсы не едим в принципе. Мы все сами без избытка, младшая худая, едим все одинаково, я поэтому и думаю, что где-то у него механизм нарушен.

Зацепило-у детей значит получается.
Выбираете какую то секцию ( кроме плавания) и ' знать ничего не хочу. Полгода занимаешься. Потом поговорим)
Бегать вместе: мы по утрам до работы с мужем бегаем. Пока лето. Дальше вернемся в зал.

И да, работаем над проблемой вместе. Но про восьмилетнего ребенка 'у НАС лишний вес' уже не стОит. Это у него лишний вес. И это его выбор.

После спорта 2 часа есть не рекомендуется. Как говорится, в эти два часа даже яблоко превратится в жир

Ответ неверный. Вопрос что есть.

Он просто более спокойный чем вы. Читать любит?:) и покушать...

а что он ест на завтрак?
что на обед?
что на ужин?

Есть еще причины, кроме гормонов и "любит покушать"/мало двигается?

Цитата:

Сообщение от shpilka

Есть еще причины, кроме гормонов и "любит покушать"/мало двигается?

неправильное питание
например море картошки
овсянка с бананами
соусы
молочка!

Цитата:

Сообщение от Olyashka

а что он ест на завтрак?
что на обед?
что на ужин?

завтрак: каша, сырники, яйца во всех вариантах, запеканка
обед: суп, не всегда второе (как ужин, только порция меньше)
ужин: котлеты, ежики, курица, рыба и гарнир картофель в вариациях, рис, гречка,овощи, макароны.

есть творожково/фруктовые перекусы