Ответить в теме

Сообщение от oksana_15

Блины, блины с начинкой, в лаваш: омлет колбасу лист салата, сыр, сырники, котлета в булке Аля мак дак, шарлотку, я правда это мужу пакую, сын только блины и шарлотку из этого ест. У нас в рюкзаке карман фольгированный для еды

Спасибо. У нас кстати такой же карман.

1. барни
2.соки
2. фрукты овощи. мини морковь, черри томаты. огурец.
3. не портятся бутеры с сыром и копченой колбасой.
5. молочка типа агуши, но ею сыт не будешь.

Марин молоко в пакетиках или молочный коктель, йогурт пиьевой есьи нп будет его конечно до весера оставлять. Будеры можно колбасу типасырокопченой сверху сыр ( помидоры я бы не рискнула вся с помидорах будет(моя)) пирожки хорошо, можно еще что то в виде булок.

Блины, блины с начинкой, в лаваш: омлет колбасу лист салата, сыр, сырники, котлета в булке Аля мак дак, шарлотку, я правда это мужу пакую, сын только блины и шарлотку из этого ест. У нас в рюкзаке карман фольгированный для еды

Грудки куриные запекаю, режу как на бутерброд +огурцы, хлеб, маслинки, черри. Грудки готовы за 17 мин(обмазываю специями, маслом, солю и на 200гр под гриль) . Дня на три хватает.
В маленький термос можно что угодно положить . Хоть кашу, хоть второе нормальное или бульон.

бутеры можно более емкие - т.е. ветчина+ огурчик+сыр, в микроволновке сыр подплавить - у нас такие многие носят с собой.
пирожки отличный вариант - но быстро не сделаешь
Дочке часто даю орехи в них и белки и жиры и углеводы - очень сытно, еще даю сыр чечил - в ашане нашла не сильно соленый, такими короткими веревочками бывает с укропом и чесноком.
батончики мюсли тоже хорошая вещь - есть почти не сладкие,
хлебцы типа финкрисп или хлебцы-молодцы - в них клетчатки много, ощущение сытости создают
можно еще сушки.

Йогурт агуша в легкой упаковке типа как у питьевого сока. Фрукты. Пирог с сыром. Деньги

Я пока не мама первоклашки.... А если молоко, типа агуша? Температурного режима не требует и питательно

Сообщение от Сануля

мюсли-батончики, круассаныю
обязательно шоколадку.
деньги на выпечку - у нас очень вкусная в школе.

У нас вроде в школе продают выпечку, но у него нет времени ее покупать)))) в обед она уже вся распродана)))) после уроков у него музыкалка и спорт, на переменах делает домашку. Что бы дома делать только инструменты чтение и англ.
Мне мысль про пирожки понравилась. Я про них даже не думала ни разу))))

Оладьи тоже даю.... Приносит обратно, пюре есть не будет.